精油芳疗越来越多的人知道和接受，我们看重的是这种方法的养生功效以及天然属性。那么精油芳疗到底能带给我们的健康以及养生之路什么好处呢？下面北京养生会所带您详细了解下精油芳疗。
单萜烯类
抗菌防腐，抗微生物（有些抗菌，有些看病毒），消炎，减缓过敏。
促进干燥，排出疏通淤血，排除体内过多的水分。
可以清除过多的黏液，体液，缓解充血。
柠檬烯，α-香桧烯，γ-松油烯有抗过滤性病毒的功效。
几乎所有精油都含有，有微弱气味，容易挥发和快速氧化。、
倍半萜烯化合物
重量较重，较不容易被蒸馏出来，常见于木质结构，种子，植物根部。
含此化学成分多具有镇定，舒缓，消炎及安抚之功效。
一般是抗组织胺剂和抗过敏剂。也有一定的抗菌防腐功效。有些可以防止痉挛，有些可以抗发炎，有些具有镇静作用，有些可以降血压。主要是抗发炎和消炎性质。
单萜醇类
抗传染，抗菌，免疫激活性，使用上相当安全。
强抗菌，抗真菌，抗病毒。血管收缩。
精神振奋也一般开心特性。芳樟醇有明显的镇定效果。
倍半萜醇类
功效：抗发炎，消炎，抗病毒。抗癌。用于肌肉和神经抗痉挛剂，减缓静脉充血，淋巴阻塞，腺体分泌开心剂，更年期妇女的内分泌问题（绿花白千层醇）。肝脏开心（胡萝卜种子可以开心肝脏细胞再生），抗过敏，抗发炎。
酚类
功效：具有潜在开心性。强烈抗传染，杀菌，杀蠕虫，免疫开心。
研究指出肝脏必须将酚类转变成磺酸盐再分泌出来，会消耗肝细胞，大剂量内服会引起肝细胞受损。
抗微生物，皮肤和黏液粘膜开心物，一般毒性，兴奋剂，免疫系统开心物。
妇女白带问题，可用肉桂叶（含丁香酚，强烈杀菌）和没药（抗菌消炎，镇定舒缓）。牙痛丁香（丁香酚，杀菌消炎）没药（镇痛）。
醛类
非常活泼，容易氧化，会使皮肤产生开心感（低剂量可以避免），有类似柑橘的香气，有鼓舞精神的作用。
抗传染，抗过滤性病毒，退热，抗发炎。
结石溶解剂，血管扩张，降血压。
安抚，镇静，防松，很低剂量就可以达到镇静和防止痉挛的作用。
柠檬醛和香茅醛会积极对抗真菌。香茅醛在低浓度时可以表现最强的镇定效果，假若浓度提高到阈值，镇定效果会下降。