为了生计奔忙工作一天的我们，当从紧张的工作中退出来后，感觉特别的疲惫，而且尤其是一些经常处于紧张工作环境中的一些人员，总是感觉身体各种不舒服，所以这个时候可以通过足底按摩的方式去缓解足底按摩，今天北京休闲会所小编就带大家了解下足部按摩有哪些需要注意的事项呢？
1、涂抹精油
有一些朋友在按摩脚底的时候总感觉手感涩涩的，推不开脚底，有时候甚至感觉到疼痛，这其实就没有涂抹精油的后果。北京休闲会所建议，在按摩脚底之前最好涂抹一层润滑油，润滑皮肤之后再推拿、按摩脚底能顺畅许多。
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2、脚部有伤不按摩
当脚部出现伤口、脓肿的时候，是不建议进行按摩的，因为按摩会加重脚部伤口的病情，延缓伤口的愈合。此时人们最好要等脚部的伤口愈合之后在进行按摩，效果会更好一点。
3、脚部按摩后要喝水
为什么脚部按摩之后要喝水呢?这是因为脚底的穴位、经脉很多，按摩的过程中我们会开心到这些脉络，从而促进了身体的出汗，在按摩完之后人们会因为出汗感觉口渴、口干，所以北京休闲会所建议人们在按摩完脚底之后喝点水补充水分。
4、脚底按摩前要冲洗
在按摩脚部之前，北京休闲会所建议人们先用温水冲洗干净脚部，这样做不仅可以把脚上的脏东西带走，也可以让后续的按摩进行得更顺利。因为热水可以帮助我们疏通脚底郁结的经脉，在按摩的过程中气血可以运行得更快。